PARA QUÉ TOMAR AGUA CALIENTE AL LEVANTARSE

PARA QUÉ TOMAR AGUA CALIENTE AL LEVANTARSE


¿Te levantas apurada o con las justas para darte un baño, vestirte y salir a trabajar, no te da tiempo de tomar desayuno?.  Estos consejos son para ti. Cuando te levantes y al salir de la cama, lo primero que debes hacer es, tomar un vaso de agua caliente, éste consejo se convertirá pronto, en un buen hábito. Y para qué tomar agua caliente al levantarse, es una buena  recomendación, sus beneficios te ayudarán a vivir mejor, lejos del médico y de las enfermedades, es una práctica que debes hacerlo siempre, te ayudará a comenzar el día sintiéndote bien y con mucha energía.
Un experto en medicina natural, recomendaba tomar agua caliente como primer acto en la mañana para drenar el cuerpo y eliminar las toxinas. Y cómo toda receta natural tiene sus 
PARA QUÉ TOMAR AGUA CALIENTE AL LEVANTARSE

beneficios: Recomiendan también que, beber un vaso de agua caliente en las mañanas, apenas te levantes, es lo primero que tienes que hacer en el día y el beneficio será para ayudar a drenar tus riñones, también te ayudará a preparar tu cuerpo para recibir las comidas y ayudará a movilizar  tus intestinos, lo que te permitirá educar a tu cuerpo entrando al baño todas las mañanas antes de irte a trabajar o empezar tus labores diarias. De 
PARA QUÉ TOMAR AGUA CALIENTE AL LEVANTARSE

acuerdo a las recomendaciones de  una nutricionista y autora del libro, "para empezar a perder peso, toma el jugo de medio limón en agua caliente cada mañana",  indica también que, se debe agregar una cucharadita de miel a tu agua caliente para perder peso. La miel moviliza la grasa extra en el cuerpo, para que puedas usarla como energía. Lo recomendable es la dosis, después de tomar tu primer vaso de agua caliente en la mañana, continúa tomando agua durante todo el día. Aconsejan tomar la mitad de tu peso en onzas de agua. Y finalmente unos consejos: Espera que pase 30 minutos, antes de comer, después de tomar el agua caliente, para que tu cuerpo pueda drenar y el agua que tomaste pueda cumplir su función.
 Vía: Todo para gorditas

43 comentarios:

  1. Buenas tardes, pregunta, es solo agua caliente o puede ser te. El te se consideraria un vaso de agua caliente? Gracias.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola no porque al agregarle te el agua pasa a ser una infusión y eso ya es considerado un alimento

      Eliminar
  2. Que buen consejo ya me habian comentado que si funciona

    ResponderEliminar
  3. Comencé a tomar el vaso de agua con el jugo limon y me comencé a sentir mareada y con un poco de dolor de cabeza saben el por que o es normal

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. es porque el limón provoca la baja de la presión arterial

      Eliminar
  4. Es cierto. Mi esposo estaba con sobrepeso y barrigon. Desde que toma el agua tibia al levantarse en las mañanas esta en forma. Acertada formula.

    ResponderEliminar
  5. Dicen que el agua caliente mata los glóbulos rojos y puede matarte ....¿es cierto?

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Es ilógico, si el agua caliente matara los glóbulos rojos, entonces nunca tomariamos café, té ni nada que este caliente... Soy estudiante de medicina... "El agua caliente NO mata los glóbulos rojos"

      Eliminar
  6. No lo he realizado, ¿pero no dan ganas de vomitar? soy muy propensa a las nauseas y el agua caliente me párese muy fea sin ningún sabor como el te.

    ResponderEliminar
  7. Pues bueno lo empezare a. Aser y en un mes les comento mis resultados.

    ResponderEliminar
  8. Quiero perder por lo menos 10 kilos para la graduacion de mi esposo y es en diciembre se podria con lo del agua

    ResponderEliminar
  9. Es agua caliente sola o debe ser con limón y miel para que haga efecto?

    ResponderEliminar
  10. misma pregunta que la anterior, no entendi si agua sola o con miel y limon

    ResponderEliminar
  11. muchas preguntas y no hay respuestas

    ResponderEliminar
  12. Respondan a Maria José Sanchez Valenzuela....confundió la nota..yo sólo sabía la del agua tibia y medio limón. .no es desageadable es suave el sabor...lo que bo se si hace mal co respecto a lis glóbulos rojos

    ResponderEliminar
  13. Si estoy embarazada es recomendable? Me agrada por que drena el riñon pero puedo?

    ResponderEliminar
  14. Puede ser agua caliente + 1 cucharadita de vinagre de manzana?...también me lo han recomendado.-

    ResponderEliminar
  15. Mañana empiezo esta para ver y en un mes le comento como me fue

    ResponderEliminar
  16. Muy interezante el tema. De soltera lo hacia y luego lo deje ahora sufro las consecuencias ... pero nunca es tarde volveré a poner empeño x mi salud

    ResponderEliminar
  17. Es mentira..el cuerpo funcioba mas rapido tomando agua con hielo.......rason el cuerpo tiene sierta temperatura al darle agua fria enpiesa a funsionar a calientar el agua

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Quien te enseñó que el agua fría funciona mejor es el mismo que te enseñó ortografía? Por no hacerte mucho caso más que nada.,,

      Eliminar
  18. lee la nota, esta bien explicado !!!

    ResponderEliminar
  19. Como funciona mejor sola o con limon y miel

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Esa fue mi pregunta pero no pude publikarla ke paso si supiste la respuesta??

      Eliminar
  20. Hola una pregunta se toma antes o despues de la ducha?

    ResponderEliminar
  21. Puede ser clorofila con agua caliente?

    ResponderEliminar
  22. Puedo ponerle clorofila???

    ResponderEliminar
  23. Me intereso este tip ya qe yo no tomo refresco ni jugo solo te verde a toda hora del dia y si eh notado qe funciona por eso de qe el refresco engorda, voy a empezar a hacer lo del agua caliente en cuanto me levante mañana.. suerte a tod@s!!

    ResponderEliminar
  24. Es mejor solo el agua kaliente??? O se le puede poner miel y limon?????

    ResponderEliminar
  25. puedo tomarla si soy diabetica...o ase daño

    ResponderEliminar
  26. me sorprende las preguntas , , lean bien y dejen de preguntar o no saben leer!!!!! dicen agua sola sola sola o con miel y limon!!

    ResponderEliminar
  27. Y es mas efectivo antes de ir ala ducha o tiene el mismo efecto despuez de ducharse

    ResponderEliminar
  28. Si mi pregunta es si es el mismo efecto despues de la ducha o tiene que ser antes

    ResponderEliminar
  29. Es nesesario antes de la ducha o tambien se puede tomar despues

    ResponderEliminar
  30. Es muy bueno, yo lo hice un tiempo y me vino muy bien, bebía agua caliente con limón en ayunas y después de cada comida, y durante el día agua fría con limón. Baje de peso, mi problema de estreñimiento mejoró y ya no sentía inflamación del estómago.
    También es muy bueno el zumo de pomelo en ayunas y antes de dormir ya que es un excelente quemador de grasas al igual que el limon, piña, frutillas, kiwi.
    Es muy importante que tomen infusiones calientes con las comidas para que las grasas se movilicen y que mejor que un agua caliente con limón que también nos ayudara a quemarlas. Eviten por completo las bebidas frías con las comidas porque solo harán que las grasas consumidas se solidifiquen.
    No excedan en el consumo de limón, pueden tomarlo una semana si y a la otra el zumo de pomelo.
    Saludos!!

    ResponderEliminar
  31. Tiene q ser agua caliente o como esta del garrafon

    ResponderEliminar
  32. Yo lo empeze a hacer pero me DA anemia muy rapido cuando empiezo a tomarlo porque Sera?

    Si estoy tomando pastillas para adelgazar lo puedo tomar junto con LA pastilla ya que tambien se deve tomar en ayunas?

    ResponderEliminar
  33. Sera bueno tomar agua caliente despues de hacer ejercicio

    ResponderEliminar
  34. Sera bueno tomar agua caliente despues de hacer ejercicio

    ResponderEliminar
  35. muy interesante lo pondre en practica...

    ResponderEliminar
  36. con diavetis se puede

    ResponderEliminar
  37. NO SABIA Q TENIA Q ESPERAR 30 MINUTOS,PERO AUN ASI ME A FUNCIONADO Y SOLO AGUA CON LIMON,HOY LE PONDRE MIEL Y ESPERARE LOS 30 MINUTOS,GRACIAS!!!

    ResponderEliminar